极速健身

极速健身是一款全方位的运动健身软件，拥有丰富的减肥健身锻炼方法及专业健身教练提供适合的健身计划和免费课程学习。软件自动记录训练进程、每天提醒锻炼，配备生动视频引导，逐渐增加锻炼强度，包括腹部和全身锻炼，并可分享给朋友。软件特色是可区分身体的不同部位，提供大量的健身方法以及器械和相配套的饮食，让你找到适合自己的健身方式，达到最好的效果。

《极速健身》功能指南：

1.自动记录训练进程，帮助用户更好地了解自己的训练情况

2.提供大量健身器械和配套饮食，让用户综合改善身体和健康

3.区分阶梯式上升训练，让用户逐步提高自己的身体素质

4.每天提醒锻炼，提醒用户保持良好的健身习惯

《极速健身》软件特色：

1、专业健身教练提供个性化健身计划，更加贴合用户需求

2、免费课程学习，提供更多健身知识

3、逐渐增加锻炼强度，让用户的健身效果更明显

4、提供大量的减肥健身锻炼方法，让用户有更多的选择

《极速健身》小编测评：

1、区分不同身体板块的健身方法，针对性更强

2、生动的视频引导，让用户更好地掌握健身技巧