番茄守护是一款手机防沉迷应用,能提醒用户限制手机使用时间,实时监测应用使用情况,并记录每个应用的使用时长。软件提供智能锁、屏幕使用时间以及时间报告等功能,帮助用户建立健康的上网习惯,摆脱手机网瘾,提高自控力。
1.一键锁定手机:在需要专注或休息时,通过简单操作将手机锁定,避免被手机干扰。
2.统计APP使用时长:会实时监测用户使用每个应用的时间,并生成详细的统计报告,帮助用户了解自己的手机使用情况。
3.防沉迷成就激励:通过设定目标、制定计划、完成任务等功能,鼓励用户限制使用时间,培养自律习惯,形成健康上网的良好机制。
*屏幕使用时间:会记录用户每日使用手机的总时间和平均每次使用的时间,通过图表形式直观展示,帮助用户合理规划手机使用时间。
*时间报告:每日、每周、每月的时间报告将用户的手机使用情况进行整理和分析,让用户可以更清晰地了解自己的使用习惯,并进行调整。
*健康上网习惯:通过提醒用户限制手机使用时间,帮助用户树立健康上网的意识,避免长时间的无意义浏览,提高个人的生产效率。
提高自控力:软件通过限制用户的手机使用时间,培养用户的自控能力,让用户更加懂得如何控制自己的行为,从而提高生活质量。
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