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1.大家可以在软件上去记录每天自己的饮食和运动量,这样可以帮你去统计分析。
2.每天都会有专业的数据告诉大家自己的摄入量和消耗量中间的比例是否协调。
3.在这个软件上面有各种各样的BMI和基础代谢率以及其他的一些身体条件等等。
1.有各种各样的减肥社区,可以让大家去参与讨论,与更多的朋友们一起开始减肥。
2.更多的朋友们一起来进行操作,就可以帮助大家感觉到有督促感。
3.软件的操作方法非常的简单,只需要点开软件就可以查看自己的体重。
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