早睡

早睡是一款帮助用户规划作息时间、改善睡眠质量、减少手机依赖症、养成健康生活习惯的作息管理软件。其特色功能包括设定白名单、记录早睡次数、统计手机使用时长、专注锁机和护眼功能，可帮助用户提高生活质量和工作学习效率。如果你想改变不良的睡眠习惯，建议你下载，养成健康作息的好习惯。

《早睡》软件优势：

1、设定白名单功能，可以在晚上屏蔽用户设置的应用程序，从而减少晚上看手机的时间。

2、记录早睡次数功能，可以让用户了解自己的早睡情况，以便更好地管理自己的作息时间。

3、统计手机使用时长功能，可以让用户清晰看到自己每天使用手机的时间，从而意识到对健康的危害。

4、专注锁机功能，在一定时间内锁定手机，避免用户在专注工作或学习时被手机玩耍分心。

《早睡》软件亮点：

1.护眼功能，可以在晚上降低屏幕的亮度，减少对眼睛的伤害。

2.提醒功能，可提醒用户按时睡觉或是规定的时间去锁屏，养成坚持早睡的好习惯。

3.分享功能，可以分享自己的早睡记录，早睡次数等，促进用户之间的互动，培养减少手机依赖和早睡的意识。

4.支持多种语言，方便各国用户使用，保障睡眠健康和提高学习效率。

《早睡》软件点评：

1.个性化设置使用习惯，用户可以进行自定义格式的设置，更加个性化适合自己的使用习惯。

2.操作简单易上手，软件提供多种操作提示，用户无需担心操作复杂性问题，可以更加轻松自然地使用软件养成好习惯。